Ingrediente:
- o ceașcă plină de tărâțe de ovăz
- o banană
- căteva curmale (eu am avut nevoie de 5 bucăți, parcă)
- un vârf de cuțit de scorțișoară
Lăsăm curmalele câteva ore, sau preferabil peste noapte, la hidratat în apă.
Zdrobim banana cu furculița, adăugăm ovăzul, scorțișoara și 5-6 curmale fără sâmburi, apoi amestecăm.
Punem amestecul cu o linguriță pe o tavă tapetată cu hârtie de copt și le coacem timp de 12-15 minute, la 180 de grade Celsius.
Scoatem tava și lăsăm fursecurile la răcit.
Poate constitui o gustare pentru bebelușul cu vârsta minimă de 9 luni, sau putem mărunți fursecurile și le putem combina cu apă, lapte sau cu piureul de fructe.
0 comments :
Post a Comment